paquete para cerebro y corazon saludables youngevity

El Cerebro y la salud del corazón

Su corazón es lo que te da la vida, por lo que tomar el cuidado de él debe ser la primera cosa en su lista. encargado del transporte de la cantidad de oxígeno necesaria y la nutrición a todos los  sistemas del cuerpo por eso el corazón es el punto central para la salud absoluta. Por lo tanto, la enfermedad del corazón no es algo que debe ser ignorado. La enfermedad cardíaca puede afectar a los jóvenes y viejos, los más aptos son los que llevan una vida sedentaria, y los que no llevan una buena alimentación
La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte entre  hombres y  mujeres, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, alguien en los Estados Unidos tiene un evento coronario cada 25 segundos.

También ha habido una fuerte correlación entre el corazón y la salud del cerebro. Mucho de esto tiene que ver porque el tratamiento del corazón, con el estilo de vida, la actividad y el consumo de nutrientes se relaciona directamente con la atención o los abusos de las vías nerviosas del cerebro. La salud del cerebro es fundamental. Su salud afecta a todo lo que hace del pensamiento a trabajar a dormir. Un cerebro "poco saludable" puede afectar a la totalidad de sus temas de la vida y causa con la energía, la recuperación y el desarrollo.

A medida que envejece su cerebro puede perder parte de la agilidad y la velocidad a la que una vez poseyó. Con la falta de atención, puede deteriorarse aún más y los "cables" comenzará a desgastarse y perder conductividad. Cuando esto sucede, valiosa información no puede ser procesado y entregado desde el cerebro hasta el cuerpo, causando paros y bloques en el procesamiento. El centro de control del cuerpo es incapaz de entregar los mensajes del cerebro al resto del cuerpo. Sus pensamientos, cómo se mueve su cuerpo, y lo bien que aprender y recordar cosas están profundamente afectados

                        paquete para cerebro y corazon saludables™

es ​​un programa de suplemento nutricional especialmente diseñado que proporciona al cuerpo los 90 nutrientes esenciales mas  selenio que es , un super antioxidante que ayuda a liberar el corazón y el cerebro de la tensión de los radicales libres perjudiciales.

Proporcionar una base sólida es clave en el mantenimiento y el rendimiento del corazón y el cerebro. Por lo tanto, este Paquete, proporciona al cuerpo los elementos básicos y fundamentales de construcción para garantizar la máxima saturación de las deficiencias que se presentan a través de la dieta, el estrés, y los abusos anteriores del cerebro y el corazón. La mezcla exclusiva de vitaminas, minerales, frutas, verduras, aceites esenciales, y cientos de otros nutrientes es compatible con los sistemas y órganos del cuerpos para que no sólo pueden funcionar adecuadamente, sino también reparar y recuperarse de las tensiones que los individuos ponen en su cuerpo.

Último ™ selenio contiene una mezcla de la potencia de la vitamina antioxidantes vitamina A, C, y E, junto con antioxidantes protectores, naturales del Aloe Vera, arándano frutas, y vanadio. Estos antioxidantes se combinan entonces con los poderosos minerales de cobre, cromo, selenio y la superestrella. El selenio es uno de los minerales traza más documentados y ampliamente estudiadas. Su función ha sido valorado en la prevención y protección de los cánceres a la diabetes.

                    

Alimentos saludables para el corazón

• Salmón - pescado contiene una buena dosis de Omega 3 ácidos grasos - grande para la reducción de las grasas malas en el sistema. 
• Semillas de linaza - lleno de fibra y fitoestrógenos, dos nutrientes que apoyan la salud 
• Gluten de avena gratis - ácidos grasos omega 3, magnesio, potasio, ácido fólico - lleno de corazón el apoyo a los minerales. 
• Negro o riñón Habas - cargados de vitaminas B, minerales y ácidos grasos esenciales. 
• Almendras / Nueces - omega planta -3 ácidos grasos, vitamina E, magnesio, 
• grasas saludables de la fibra, y de corazón - mono y poliinsaturadas. 
• Atún - folato y niacina, dos nutrientes que mantienen el corazón latiendo apropiadamente y reduce la presión arterial. 
• Arándanos - contiene beta-caroteno, luteína, antocianinas, y toda una serie de otros antioxidantes.
•  
• Espinacas - cargado con luteína y vitaminas B para apoyar la función saludable para el corazón. 

Alimentos saludables para el cerebro

•  Arándanos - los investigadores han encontrado que los arándanos protegen el cerebro contra el estrés oxidativo y pueden reducir los efectos de las condiciones relacionadas con la edad como el Alzheimer y la demencia. 
•  Salmón salvaje - contener ácidos grasos Omega-3 y nutrientes anti-inflamatorios que proporcionan una capa de protección para el cerebro. 
•  Nueces y semillas - una gran fuente de vitamina E, un antioxidante que puede cruzar la barrera sangre-cerebro y combatir el estrés perjudicial. 
•  Los aguacates - contiene grasas mono-saturadas que ayuda al flujo sanguíneo, mayor flujo de sangre al cerebro es igual a un cerebro sano. 
•  Cereales integrales - actúa de la misma manera como los aguacates, promueve la salud cardiovascular para proporcionar un mayor flujo de sangre. 
•  té recién hecho - té tiene suficiente cafeína (no demasiado) para ayudar a la memoria impulso y centrarse. También el café tiene una clase de antioxidantes llamados catequinas que protege al cerebro.

   Dieta recomendada para la salud del cerebro y corazón 

desayuno 

• Sin gluten, pan tostado de grano entero con mantequilla de maní natural 
• Plátano de tamaño mediano 
• café negro 

Media Mañana Snack-

• 1 Copa Berrries 
• 25 Almendras / Nueces 

almuerzo 

• Negro Sopa de Frijoles 
• Pechuga de pollo en un rollo con lechuga, tomates, verduras a la parrilla, aguacate, y Mstard 

Mediados Merienda 

• Ricos en fibra, sin gluten Granola Bar 
• cena 
• Salmón a la parrilla y rúcula 
• 2 tazas de vegetales al vapor (surtidos) 
• Quinoa con ajo, pimienta Negro, jugo de limón y el cilantro 

Tarde Snack-Noche 

• Yogur bajo en grasa con frutas y almendras

Si tienes alguna pregunta, comentarios, sugerencias o deseas más información  ponte en contacto al
whatsapp : +57 3122178932


*Estas afirmaciones no han sido evaluadas por INVIMA. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

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PAQUETE PARA LA DIGESTION YOUNGEVITY

                           digestión saludable

Es absolutamente esencial para que el cuerpo tenga una digestión adecuada y la función digestiva. Su sistema digestivo es responsable de tomar en todos los alimentos que usted consume, desglosarlas correctamente, asegurándose de que está en la mejor forma para el cuerpo a utilizar, y luego la eliminación de los residuos por lo que el cuerpo no alberga ninguna toxina. Sin embargo, este es un proceso intensivo muy complicado, complejo, y de recursos. Si hay alguna deficiencia en el tracto digestivo si se trata de una enfermedad, lesión, envejecimiento, o la forma en que has tratado tu cuerpo, puede tener un impacto significativo en su salud en general.

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La digestión comienza incluso antes de poner cualquier alimento en su boca. Sólo el olor, el pensamiento, la visión de los alimentos comienza el proceso de digestión de la liberación de enzimas y la lectura de los músculos digestivos para la descomposición y la absorción de los alimentos. La saliva en la boca, el ácido clorhídrico en el estómago, pequeña vellosidades y las bacterias en el intestino equipo juntos para que todo lo que consume el cuerpo es capaz de romper hacia abajo de manera eficiente, rápida y estructurar los nutrientes en una forma en que los sistemas son más capaces de utilizar. Sin embargo, para coordinar todos los esfuerzos, el sistema digestivo tiene que tener el apoyo y estar en óptimas condiciones.

La mayoría de las personas han pasado más tiempo cuidando de la parte exterior de su cuerpo que el interior. Años de consumo de alimentos procesados​​, azúcares, altos nutrientes corrosivos, tóxicos y medicamentos deja el sistema digestivo despojado de las enzimas y bacterias que son necesarias para una buena digestión, así como crear un entorno en el estómago y los intestinos que puede ser fácilmente irritable. Estos problemas se manifiestan como estreñimiento, diarrea, dolor de estómago, úlceras, reflujo ácido, y enfermedades como el síndrome de intestino irritable y la enfermedad de Crohn.





Beneficios del kit para la digestion youngevity

Reducir los problemas como el estreñimiento, la diarrea, y el reflujo ácido
Aumentar la capacidad para que el cuerpo desglose y absorba los nutrientes en los alimentos
 Asegúrarse de que las toxinas tales como los residuos y metabolitos de los alimentos se eliminan rápidamente del cuerpo
 Evitar muchas de las enfermedades que están vinculadas a la digestión inadecuada y la falta de absorción de nutrientes
 Aumentar los niveles de energía y prever un sistema inmunológico más fuerte

             

Alimentos que favorecen la digestión

• Cereales sin gluten enteros, verduras, frijoles -fibra ricos alimentos que tienen una buena dosis de minerales y proteínas.     
• El yogur,  - alimentos fermentados, estos contienen muchas de las bacterias saludables y son predigerido por lo que hace que sea más fácil para el cuerpo para manejar.      
• El cilantro, pimentón, comino - especias ayudan al cuerpo para estimular la secreción de enzimas digestivas y de la producción que ayuda en la descomposición de las grasas bilis.     
•  Menta, jengibre, aloe - estas hierbas luchan las toxinas ambientales y proporcionar apoyo a los órganos de desintoxicación del cuerpo.                                    

 Consejos para una buena Digestión   

• Asegúrese de masticar su comida,       
• Tome bocados más pequeños, bocados más pequeños permiten que el cuerpo digiera más fácilmente.     
• Beba mucha agua, el agua le ayudará a humedecer más y descomponer los alimentos.     
• Un intervalo de tiempo entre las mordeduras y las comidas permite que el cuerpo no sea abrumado y le da tiempo para el proceso digestivo.
• Tome bebidas calientes en lugar de más frío, bebidas frías son más difíciles de beber y el cuerpo tiene que extender la energía para llevar a la temperatura corporal. 

 Los alimentos perjudiciales

• Alta grasa y alimentos fritos - colman el estómago, lo que resulta en el reflujo ácido y ardor de estómago.     
• Muy picante ( aji ) la especia puede ser muy irritable para el revestimiento del esófago y el estómago, la irritación no se controla puede crear micro desgarros en el intestino y la pared intestinal. 
• Alcohol - relaja el intestino y pasarelas que separan a la digestión y la ingesta, esto puede llevar al reflujo ácido y ardor de estómago. También inflama el revestimiento del estómago menoscabar ciertas enzimas que impiden que los nutrientes sean absorbidos.      
• Refrescos - la carbonatación diluye las enzimas del estómago y también es abusiva en los tejidos de la boca y el esófago.

 dieta recomendada 

• desayuno

 8 oz yogurt 2 cucharadas de harina de avena sin gluten 1 cucharada de almendras Media Mañana Snack- 1 tamaño medio Manzana Verde 

• almuerzo 

 2 rebanadas de pan de gluten Libre de grano entero 5 oz Grilled Chicken Breast Lechuga, tomates, cebollas ½ rebanada de aguacate  

•  Merienda 

1 taza edemame 

• cena  

Mariscos salteados con camarones, vieiras, verduras asiáticas, el jengibre, el ajo, la cúrcuma, servido con arroz integral o quinua Tarde Snack-Noche  Té de hierbas y Linaza Biscuits

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*Estas afirmaciones no han sido evaluadas por INVIMA. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

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flora fx youngevity colombia

flora fx youngevity colombia

 Flora Fx de youngevity colombia es una mezcla patentada de pre y pro bióticos formulados para apoyar y mantener la función digestiva saludable, que es imprescindible para la absorción óptima de nutrientes  y el metabolismo.  Flora Fx de youngevity colombia también contiene el “Glucono Delta Lactone” (GDL) un agente patentado de origen natural que nutre a las bacterias beneficiosas para el intestino delgado y ayuda a promover la salud intestinal. Para obtener mejores resultados utilizar Ultimate™ Flora Fx™ como parte de un programa nutricional completo que incluye  Ultimate EFA™ 
y el Healthy Body Start Pak™ 2.0.

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PROBIÓTICOS
 Suplemento alimenticio que contiene microorganismos vivos que afectan benéficamente al equilibrio microbiano en el
 intestino de las personas o animales.

PREBIÓTICOS
 Un prebiótico se define como un azúcar no digerible e inerte para el humano, que al ser ingerido sirve como 
alimento para favorecer el crecimiento en el intestino de bacterias probióticas.

FUNCIONES DE LA FLORA INTESTINAL

Las bacterias de nuestra flora intestinal son muy beneficiosas para nuestro organismo ya que realizan funciones 
esenciales para nuestra salud y bienestar. Algunas de éstas son: 
• Actúa como defensa del organismo: 
• Refuerza nuestras defensas frente a bacterias y virus. 
• Otorga protección frente a diarreas por tratamientos antibióticos. 
• Protege frente a otras enfermedades. 
• Ayuda al funcionamiento correcto de nuestro sistema digestivo brindando alivio a los síntomas de estreñimiento y favoreciendo el ritmo intestinal. 
• Colabora en la producción de vitaminas como la B y la K, aminoácidos, y aporta energía, necesaria para el 
funcionamiento de nuestro organismo. 
• Facilita una correcta absorción de minerales como calcio, hierro y magnesio

POR LO TANTO, EL MANTENIMIENTO DE LA FLORA INTESTINAL ES CLAVE PARA MANTENER UNA BUENA SALUD Y UN BUEN SISTEMA INMUNITARIO.

¿QUÉ ALTERA LA FLORA?
Existen diferentes situaciones que pueden desequilibrar nuestra flora intestinal y por lo tanto provocar alteraciones en nuestra salud:
 • Edad: a mayor edad, fundamentalmente a partir de los 60 años, hay un descenso del número de bacterias beneficiosas. 
• Infecciones: de origen vírico y/o bacteriano. 
• Antibióticos: disminuyen el número de bacterias beneficiosas de nuestra flora. 
• Viajes a otros lugares del mundo.
 • Hábitos poco saludables (sedentarismo,malos hábitos alimenticios, insomnio, tabaco, alcohol, stress, contaminación, etc.). 
• Algunas enfermedades como colitis ulcerosa, enfermedad de chron, etc.

¿QUÉ CONSECUENCIAS TIENE LA ALTERACIÓN DE LA FLORA
La alteración en nuestra flora intestinal puede ser el motivo del desarrollo de algunas enfermedades y de desórdenes intestinales como:
• Estreñimiento 
• Diarrea 
• Infecciones 
• Debilidad del sistema inmune 
• Diarrea del viajero 
• Hinchazón de estómago
 • Gases 
• Síntomas de alergia

NUESTRA FLORA INTESTINAL CONSTITUYE LA MEJOR SALVAGUARDA PARA NUESTRA SALUD. AGENTES EXTERIORES E INTERIORES DESTRUYEN SU DELICADO EQUILIBRIO Y PUEDEN DESENCADENAR ENFERMEDADES.

Desde hace décadas se sabe que nuestro cuerpo, además de células, alberga bacterias, hongos, levaduras, virus y, en muchos casos, parásitos. Muchos de estos microbios son beneficiosos y necesarios, y juegan un papel muy importante para mantener el equilibrio salud-enfermedad.

Las bacterias, sostienen los investigadores, nos ayudan a vivir. La microbiota, en concreto, influye “en el metabolismo, la inmunidad y el comportamiento" y determinará, en parte, “el riesgo de padecer enfermedades como diabetes, obesidad, alergias, celiaquía, alteraciones gastrointestinales o artritis reumatoide

Las bacterias, sostienen los investigadores, nos ayudan a vivir. La microbiota, en concreto, influye “en el metabolismo, la inmunidad y el comportamiento" y determinará, en parte, “el riesgo de padecer enfermedades como diabetes, obesidad, alergias, celiaquía, alteraciones gastrointestinales o artritis reumatoide

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90 nutrientes esenciales de youngevity

90 nutrientes esenciales de youngevity

¿Sabías que sólo 12.8% de los suplementos nutricionales típicos disponibles hoy en día son realmente absorbida por el cuerpo? Eso significa que aproximadamente el 90% de los complementos típicos se tiran a la basura

Los productos de de Youngevity son 90-98% absorbibles ¿Por qué hay tanta diferencia? El secreto es nuestra  fuente de minerales derivados de plantas que aumentan drásticamente la biodisponibilidad (capacidad de absorción). 

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Combinamos las materias primas superiores con el procesamiento y la producción del estado de la técnica, por lo que no es de extrañar que los productos Youngevity consigan resultados.

60 Minerales
El calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, cloruro, azufre, cobalto, cobre, aluminio, arsénico, bario, berilio, boro, bromo, carbono, yodo, hierro, manganeso, selenio, zinc, cerio, cesio, cromo, disprosio, erbio, europio, gadolinio, galio, germanio, oro, hafnio, holmio, hidrógeno, lantano, litio, lutecio, molibdeno, neodimio, níquel, niobio, Nitrógeno, Oxígeno, praseodimio, renio, rubidio, samario, escandio, sílice, Plata, estroncio, tantalio, terbio, tulio, estaño, titanio, vanadio, iterbio, itrio, circonio

 2.3 Ácidos Grasos Esenciales
Omega 3, Omega 6, Omega 9

 16 Vitaminas 
Vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B12, vitamina C, vitamina D, vitamina K, biotina, colina, flavonoides (bioflavonoides), ácido fólico, inositol

 12 Amino Acidos
Valina, lisina, treonina, leucina, isoleucina, triptófano, fenilalanina, metionina, histidina, arginina, taurina, tirosina

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paquete 90 nutrientes esenciales youngevity colombia

paquete 90 nutrientes esenciales youngevity colombia

La clave para vivir un estilo de vida saludable comienza con la nutrición; un estilo de vida saludable es algo más que ejercitarse. Incluso si permanece inactivo durante todo el día o hace ejercicio 5 veces a la semana, si usted está alimentando a su cuerpo con alimentos procesados ​​con alto contenido de azúcar, sodio, grasas saturadas y grasas trans, puede que le resulte difícil mantener un estilo de vida saludable en general.

Aún así, los hábitos alimenticios adecuados son sólo el comienzo de un plan nutricional. Hoy en día, muchas de nuestras fuentes de alimentos ya no nos proporcionan cantidades adecuadas de nutrientes que nuestros cuerpos necesitan para un  funcionamiento óptimo. Muchos productos alimenticios se han procesado, refinado, o pasado por otros procedimientos, que los privan de su valor nutricional o suplementación necesaria para hacer para que su cuerpo reciba las cantidades adecuadas de vitaminas esenciales, minerales, aminoácidos y ácidos grasos.

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La verdadera salud y bienestar sólo es posible si se le da al cuerpo los 90 nutrientes esenciales youngevity necesarios para un optimo funcionamiento

Estos 90 nutrientes esenciales están en el centro mismo del compromiso de Youngevity a mejorar la vida a través de una base científica, la nutrición de alta calidad. Los 90 nutrientes esenciales son la base para la firma del Youngevity Healthy Body Start Pak ™, un conjunto de suplementos especialmente seleccionados por su excelente contenido de nutrientes, calidad y eficacia. Incluye  picante tangy Tangerine®, el Osteo-fx ™ y Ultimate ™ EPT Plus ™.

 Tangy tangerine®

(BTT) es uno de los suplementos más críticos necesarios para mejorar y salvaguardar su salud. BTT es una mezcla de minerales de la planta orgánica derivada, vitaminas, aminoácidos, 115 Frutas y Hortalizas, y nutrientes de salud específicos celulares que se encuentran en la piedra angular de su programa de nutrientes, que apoyan la salud y la nutrición óptima.







Osteo-fx ™

es ​​una mezcla de calcio, magnesio, vitamina D, glucosamina, y una serie de otros nutrientes óseos , es vital para las personas activas y no activas. Más allá de Osteo-fx prepara las articulaciones por lo que están en su posición más fuerte cuando el cuerpo está listo para "activar" de una manera importante. Nutrición Conjunta está agravando. Un suministro constante de nutrientes debe ser entregado cada día para que las matrices de los ligamentos, tendones, cartílago, pueden llegar a ser más fuerte y más resistente al estrés.




Efas grasas "saludables"
son los nutrientes que componen el 90% del cerebro, son el aislamiento que
permite a las fibras nerviosas que provocan y el movimiento a suceder y son las grasas que han demostrado reducir el riesgo de enfermedad coronaria. Último EPT ™ Plus ofrece todos (3) Ácidos Grasos Esenciales - Omega 3, Omega 6 y Omega 9 al cuerpo. Además, el "Plus", es una mezcla de DHA y vitamina E que ayudan a activar y mejorar los beneficios de estas grasas y valor antioxidante más.

Al adiccionar el Body Start Pak ™ a su dieta va a construir la base que necesita para proporcionar a su cuerpo la nutrición y la salud óptima.

     

consejos para una nutricion saludable

*No te pierdas el desayuno - Comer un buen desayuno saludable comienza su metabolismo y le da la energía para pasar el día; saltarse el desayuno es perjudicial para su dieta.

*Equilibrar la ingesta de calorías - El consumo de la ingesta de calorías recomendada para su composición corporal y estilo de vida es necesario. Consumir demasiadas o muy pocas calorías puede tener impactos negativos sobre su peso.

*Elija alimentos saludables - Trate de consumir proteínas magras (pavo molido, pescado, claras de huevo), carbohidratos complejos (granos enteros y avena sin gluten, patatas dulces, frutas frescas), y grasas saludables (aguacates, almendras, nueces).

*Evite los alimentos poco saludables - Trate de limitar su consumo de alimentos altos en azúcar y alto contenido de grasas saturadas. Evite cualquier cosa con grasas trans como ingrediente!

 *Beba mucha agua - Manténgase hidratado y evitar las bebidas azucaradas, ya que es uno de los principales contribuyentes a las calorías no deseadas y el consumo de azúcar.

*Consumir los 90 nutrientes esenciales - Estos son de vital importancia para cualquiera que desee vivir un estilo de vida saludable de manera óptima.

NOTA: Por favor, trate de usar productos sin gluten siempre que sea posible,

                              alimentos sanos 

• Huevos revueltos (suave en la mantequilla, pasados ​​por agua, escalfados), mantequilla, sal, lácteos, pescado, pollo, cerdo, cordero, ternera verduras (raras o medio raro),, frutas, frutos secos (mixta, salados - sin cacahuetes), Nut Mantequillas (sin azúcar adicional), arroz, mijo, trigo sarraceno puro (no el trigo), frijoles, cuscús (a base de mijo perla solamente), quinua, maíz, café, té, té verde, vino tinto y agua filtrada (4-8 , 8 oz vasos de agua filtrada cada día - evitar las botellas de plástico blando).

                              malos alimentos 

• El trigo, la cebada, el centeno, la avena (excepto Sin Gluten), comida frita (nada frito! Usted debe hervir, asar a la parrilla o al horno y nunca más fritar), Aceites ( Esto incluye el aceite de oliva !!! NO ! ACEITE DE nINGÚN TIPO), carne frita (azada o medio azada es aceptable), Deli Meats (sin nitratos o nitritos -.! leer las etiquetas Dígale a su carnicero sin nitratos o nitritos), Soda (ninguno con más de una hora antes, durante o 1 hora después de las comidas), y pieles de patata al horno.

                              dieta recomendada

desayuno 

• ½ taza de harina de avena sin gluten (bajo en grasa Leche Opcional)
• 1 Huevo duro
• 1 taza de fruta fresca
• 12 oz de agua
• Healthy Body Start Pak ™

Media Mañana Snack-

• ¼ de taza de almendras / anacardo
• 1 manzana mediana
• 8 onzas de agua

almuerzo 
*½ Sándwich de proteína magra y pan sin gluten
*Ensalada con aderezo Mixta Greens & Luz Vinagreta
*¼ de taza de fruta fresca
*8-12 onzas de agua

Mediados Merienda 

• ½ taza de bajo contenido de grasa Requesón
• 1 taza de zanahorias
• 8 onzas de agua

cena

• 1 oz de salmón sin piel Filet
• ½ taza de arroz integral
• 1 taza de verduras cocidas al vapor
• 12 onzas de agua

Tarde Snack-Noche 

• 2 tazas de palomitas de maíz con sal
• 8 oz de agua

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